Mama-Motivation Archive - GELASSEN FAMILIE LEBEN

Vier Gründe, warum es als Mama fundamental wichtig ist, Tag für Tag auf dich zu achten

Neulich wollte ich meditieren. Nix Wildes. Ein paar Minuten bewusst atmen mit Wellenrauschen auf den Ohren. Ich setze mich hin. „Mama, ich will’n Apfel!“ „Wir haben eben gefrühstückt und ich…

0 Kommentare

28. Oktober 2023

Blog / Kraftvoll Mama / Mama-Motivation / Mom Empowerment / Podcast

Du bist mehr als genug – Powertalk für deine Kraft

Du hast oder hattest eine anstrengende Situation mit deinem Kind?Du fühlst dich, als sei eben ein Sturm über dich hinweggefegt und du hast all deine Kraft aufgebracht, um nicht von…

0 Kommentare

10. Juli 2023

Blog / Coaching / Kraftvoll Mama / Mama-Motivation / Meditation

Meditations-Special: Stärke dich selbst, sei stolz auf dich

Mit authentischem Stolz, also dem Gefühl von Stolz auf das, was du durch dein Handeln erreicht hast, kannst du dich emotional selbst stärken. Denn die die Botenstoffe, die dein Körper…

Ein Kommentar

1. März 2021

Blog / Coaching / Kraftvoll Mama / Mama-Motivation / Mom Empowerment

Veränderung schaffen, obwohl keine Kraft mehr da ist

Heute möchte ich ein paar sehr persönliche Gedanken mit dir teilen – unter anderem. Wann immer ich in den letzten Jahren Projekte in die Welt geholt habe – sei es…

0 Kommentare

20. Juni 2020