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Über Juli

Über Juli

Juli Scharnowski

Hallo, ich bin Juli. Ich helfe dir dabei, als Mama gelassener zu bleiben und dein Kind besser zu verstehen. Ich bin Coach, Elternberaterin und Mutter von drei Söhnen. Schön, dass du hier bist!
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Erfahrungen & Bewertungen zu Gelassen Familie Leben GmbH

FÜR DICH

SHIRTS

Warum nörgelt mein Kind so viel – und warum str Warum nörgelt mein Kind so viel – und warum stresst mich das so? 
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ich nehm euch mit ins Leben, gefühlt durch die Emotionen unserer Kinder. Außerdem gucken wir, wie es dich entstressen kann und werfen noch ein, zwei Blicke auf andere Fragen aus eurem Familienalltag.
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Leute, Danke für euch und dieses mega Live! Den Link zu unseren Vorgesprächen findet ihr in meinem Profil. 
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ihr seid großartig 🙏🏻🧡
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Juli 

#Lebenmitkind #kraftvollmama #bindungsorientiert #momtowow #mamalebenungefiltert #mamaalltag #entspanntmamasein #gelassenheitalsmama #beziehungsorientiert #kinderbesserverstehen #einatmenausatmenmuttersein #nahbeidirnahbeideinemkind
Nicht hinhören, wenn deine [Schwieger-]Eltern ung Nicht hinhören, wenn deine [Schwieger-]Eltern ungefragt kommentieren, wie du mit deinem Kind umgehst.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Nicht an dir zweifeln, wenn dein Partner sagt, wie du erziehst, das sei Wischiwaschi-Kram. 
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Auf dein Herz hören und ruhig bleiben, wenn dein Kind mit Nudeln wirft, dich haut oder beschimpft, selbst wenn deine Trigger Alarmstufe Rot melden.
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Die Einsamkeit der Eltern hat viele Gesichter. Alle bewerten, keiner hört zu. 
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So oft bleiben wir alleine mit dem, was uns den Schlaf raubt. Weil wir Angst haben. Angst vor Unverständnis. Angst vor Ablehnung. Angst, zu versagen und es nicht gut genug zu machen.
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Selbst hier, in diesem beziehungsorientierten Online-Nest, das wir uns gebaut haben, können sich viele nicht sicher genug vor Bewertung, vor Abwertung fühlen.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Eltern.
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So gut wie nie alleine und doch oft ganz schön einsam.
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Ich wünsche mir noch mehr Orte –digitale und analoge – an denen wir einander offen und wertschätzend begegnen. Denn dann ist es so viel leichter, das zu erreichen, was wir uns wünschen und Kraft für den Alltag zu haben.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Was tankt dich heute auf?
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#lebenmitkind #kraftvollmama #bindungsorientiert #momtowow #mamalebenungefiltert #mamaalltag #entspanntmamasein #gelassenheitalsmama #beziehungsorientiert #kinderbesserverstehen #einatmenausatmenmuttersein #nahbeidirnahbeideinemkind
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tage, Wochen, Monate f ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Tage, Wochen, Monate fliegen vorbei, werden zu Jahren wie eine Landschaft, die ineinander verrinnt, während ich hinter der Fensterscheibe sitze in einem Zug. 
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ich will euch nicht nur schemenhaft und zerflossen wahrnehmen. 
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ich will da sein.
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Will euch mit klaren Umrissen sehen, euch fühlen und berühren können. Will selbst sicht-, fühl- und berührbar sein. 
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Auch wenn das manchmal schmerzt. 
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ich mache langsamer. Jeden Tag ein bisschen. Steige ich aus aus dem hohen Tempo, das ich erlernt habe. Das mit irgendwann die Momente genommen hat, in denen ich 10 Minuten lang eine Ameise betrachtet, in denen ich einfach nur meine Hand gehalten wurde und ich in die Wolken geschaut habe. 
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Die Zeit ist immer jetzt. Denn nur jetzt sind wir wirklich hier und beieinander. Ihr bei mir und ich bei euch. 
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Gibt es etwas, das kostbarer ist?
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#Lebenmitkind #kraftvollmama #bindungsorientiert #momtowow #mamalebenungefiltert #mamaalltag #entspanntmamasein #gelassenheitalsmama #beziehungsorientiert #kinderbesserverstehen #einatmenausatmenmuttersein #nahbeidirnahbeideinemkind
Um ein Haar. Hätte ich gesagt: „Soll ich dir he Um ein Haar. Hätte ich gesagt: „Soll ich dir helfen? Soll ich das für dich aufmachen?“ Um ein Haar. Hätte ich es nicht ausgehalten, dich da so rumknibbeln zu lassen. 
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Um ein Haar. Hätte mein eigenes Tempo mich total gestresst. Und dich. 
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Dann hätte ich so viel versäumt. 
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Dass gerade über uns ein Fetzen blauer Himmel ist. 
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Dass die Blüten am Baum vor dem Nachbarhaus beginnen aufzugehen. 
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Das sich Blätter im Wind bewegen und die Luft doch fantastisch anfühlt. 
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Ich hätte verpasst wie ruhig, konzentriert und beharrlich du dein Ziel verfolgst. 
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Und ich hätte das Leuchten in deinem Gesicht nicht sehen können, als du für deine Hartnäckigkeit belohnt wurdest. Meinen Moment, mich mit dir zu freuen. 
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Wir sind manchmal so schnell. Eine Geschwindigkeit, die  Chancen stiehlt und verschenkt – Gelegenheiten, die unsere Kinder entbehren, Momente, die wir verpassen. 
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Hey. Gelingt es dir hin und wieder, ein wenig langsamer zu machen?
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#Lebenmitkind #kraftvollmama #bindungsorientiert #momtowow #mamalebenungefiltert #mamaalltag #entspanntmamasein #gelassenheitalsmama #beziehungsorientiert #kinderbesserverstehen #einatmenausatmenmuttersein #nahbeidirnahbeideinemkind
Da liegen wir mit unseren Kindern. Halten sie. Hal Da liegen wir mit unseren Kindern. Halten sie. Halten gemeinsam mit ihnen, was sie tragen. 
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Da gehen wir an ihrer Seite. Gehen gemeinsam mit ihnen durch das, durch das sie hindurchgehen. 
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So oft erscheint uns das so wenig. Zu wenig? So oft wollen wir ihnen ganz abnehmen, was sie tragen. Wege vermeiden, die doch dazu bestimmt sind, ein Teil des ihren und ihres Lernens zu werden. 
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So oft wollen wir lösen, was zu entwirren ihnen vorbestimmt ist. Auf dass auch sie Menschen werden, die ihre eigenen Wege finden. Mit ihren eigenen Fähigkeiten. 
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So wenig. So wenig, das manchmal so viel sein kann, uns selbst darin zu verlieren. Zwischen Bedürfnissen, die nicht unsere eigenen sind. Zwischen Regenbogenkissen und Wimmelbüchern. Zwischen dem richtigen Maß aus Flexibilität und Struktur.
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Ein Seil, auf dem wir permanent balancieren. Immer bemüht, das Gleichgewicht zu wahren. 
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Ist dir dieser Balanceakt bewusst?
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#Lebenmitkind #kraftvollmama #bindungsorientiert #momtowow #mamalebenungefiltert #mamaalltag #entspanntmamasein #gelassenheitalsmama #beziehungsorientiert #kinderbesserverstehen #einatmenausatmenmuttersein #nahbeidirnahbeideinemkind
Ich höre ein Husten. Nein. Ich höre kein Husten. Ich höre ein Husten. Nein. Ich höre kein Husten. Ich höre ein krächzendes Scheppern aus den Bronchien meines jüngsten Sohnes.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
So eins, das einen in Megafonlautstärke anbrüllt:
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„DIESES KIND WIRD HEUTE KEINE KITA VON INNEN SEHEN!!!“
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Dann setzt sich das Husten noch eine rote Warnleuchte auf den Kopf und fährt mit kreischenden Sirenen um mich herum. 
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„Neinneinneinneinneinnein“ schreit es in mir. To-dos. Erledigungen. Vorhaben. Und: Seit Wochen ein Vormittag, den ich mir eigentlich zeitlich frei einteilen kann. 
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Eigentlich. Denn da ist das Alarmhusten. Und da ist der Zweijährige. 
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Ich atme. Und ich bedauere mich. Das meine ich echt so. Im aufrichtigsten Sinne. 
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Ich tue mir nicht selbst leid, sondern ich hab Mitgefühl mit mir. 
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Mitgefühl ist nämlich im Gegensatz zu dem harschen Ton, mit dem wir sonst gewohnheitsgemäß mit uns selbst sprechen, erwiesenermaßen etwas Konstruktives. Dazu habe ich neulich erst in unserer Mentoring-Gruppe ganz viel erzählt. 
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Vielleicht ist es das, was mir schließlich hilft: das Selbstmitgefühl. 
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Und so finden wir uns irgendwann wieder: Der Husten, das Kind und ich. 10 Minuten Märzsonne und ein kleinesgroßes Bisschen Dankbarkeit für den Moment.
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Hey. Wir Mütter sind Weltmeisterinnen im Loslassen, oder? Selbst wenn es nicht immer einfach ist!
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Ich hoffe, du hattest heute auch einen Sonnenmoment!
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Deine Juli 
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#Lebenmitkind #kraftvollmama #bindungsorientiert #momtowow #mamalebenungefiltert #mamaalltag #entspanntmamasein #gelassenheitalsmama #beziehungsorientiert #kinderbesserverstehen #einatmenausatmenmuttersein #nahbeidirnahbeideinemkind
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