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404: Seite nicht gefunden

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404 Nicht gefunden

Wir lesen ein Buch. Von Tieren, die in der Schule

Wir lesen ein Buch. Von Tieren, die in der Schule alle das Gleiche tun müssen und aneinander gemessen werden. Schließlich ist keines der Tiere nicht einmal mehr in dem richtig gut, was es eigentlich schon immer gut konnte: Die Ente schwimmt nicht mehr schnell und sicher, der Elefant liegt schlapp und traurig herum, das Pferd hat kaum mehr Kraft zum Galoppieren.
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„Oh Mann, wie gemein“, sagt mein Sohn. Ja, denke ich, wie gemein und traurig. Sie haben sich alle so angestrengt sich passend zu machen. So zu sein, wie all die anderen.
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„Das ist ein bisschen so wie Vergleichen“, sagt der andere Sechsjährige, „dann fühle ich mich auch oft so schlapp.“
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Ich staune. Sie sagen, was wir alle wohl schon so oft gefühlt haben. Wenn wir uns mit anderen vergleichen, verlieren wir unsere ganz eigenen Superkräfte. Selbst wenn wir hundert Dinge gut können, blicken wir auf die eine Sache, die wir nicht können, kann sich alles komplett scheußlich anfühlen!
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Konzentrieren wir uns jedoch auf unsere eine Superstärke, macht uns das so glücklich, froh, zufrieden und selbstsicher, dass diese Gefühle wie die Frühlingssonnenstrahlen auch alles andere hell und warm machen!
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Wir tappen so schnell in diese Falle. Weil unser Gehirn das begünstigt. Weil unsere Prägung das begünstigt. Weil unsere Schulzeit das oft so mit beeinflusst hat.
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Vergleiche mit anderen. Einer der zuverlässigsten Wege, um unglücklich zu werden und unseren inneren Frieden zu verlieren.
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DU BIST DU! DAS IST DEINE SUPERKRAFT!
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Vergleichen wir uns lieber mit unserem früheren Ich und freuen wir uns an dem, was wir schon alles geschafft und gelernt haben!
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Meine Superkräfte sind andere ermutigen und mit verstellter Stimme Bücher lesen – was ist deine?
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#lebenmitkind #verbindungleben #mamaalltag #gelassenheitalsmama #beziehungsorientiert #einatmenausatmenmuttersein

Manchmal wird das stille Örtchen mein einziger Or

Manchmal wird das stille Örtchen mein einziger Ort der Stille. Der Raum für Notdurft wird notdürftig zu dem, an dem ich sitze. Auf dem Boden. Mit geschlossenen Augen. Kopfhörer in meinen Ohren, die mich für ein paar Minuten abschirmen.
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Kinder, die währenddessen am Tablet spielen. Ein Frühstückstisch, der niemals in einer „Schöner Wohnen“-Ausgabe zu sehen sein würde.
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Fünf Minuten. In denen ich atme. In denen ich mit aller innerer Zuwendung und Liebe, die ich aufbringen kann, zu verhindern versuche, hart zu mir zu sein. Eine Härte, die ich gelernt habe. Die sich in meine Nervenbahnen im Gehirn eingeschrieben hat. Um sofort abrufbar zu sein. Um mir zu helfen. Mich dabei zu unterstützen, mich anzupassen. Mich passend zu machen an Erwartungen, die früher von außen an mich gestellt wurden. Die ich heute selbst an mich stelle.
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Mechanismen, die dienlich waren. Es zuweilen noch sein können. Doch nicht aus dieser Ungnade heraus.
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Mitgefühl. Mitgefühl mit mir. In einer Welt, die viel von uns verlangt. So oft und in einer Art und Weise, dass wir es bewusst oftmals gar nicht merken. Wir spüren die Auswirkungen nur. An unserem Stress. Unserer Erschöpfung. Der Unzufriedenheit.
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Wir sind auch Kinder dieser Leistungsgesellschaft.
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Manchmal vergessen wir uns. Die liebevolle Güte uns selbst gegenüber, wenn wir sie eigentlich am dringendsten brauchen. Denn aus Mitgefühl erwächst Ruhe. Und neues Mitgefühl. Für kleine und große Menschen um uns herum. Doch es beginnt bei uns selbst. Auch das Mitgefühl.
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Hab einen schönen Sonntag. Mit kleinen Momenten für dich 🧡.

Mein Kind kämpft. Um einen Lolli und eine Limo. E

Mein Kind kämpft. Um einen Lolli und eine Limo. Es tobt und wütet und weint. Ungünstiger Zeitpunkt, es ist Schlafenszeit. Die Brüder liegen schon im Bett, warten auf ihre Geschichte.
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Tränen. Wütende Worte: „Ich gehe nie wieder in die Schule, wenn du mir jetzt nicht sofort wenigstens den Lolli kaufst.“
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Der Bruder hatte sowas am Nachmittag, als er selbst zum Spielen verabredet war.
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Rationale Argumente, Hinweise auf Zucker am Abend, Zahnpflege, Erklärungen – kann ich mir an dieser Stelle sparen. Kann mein Kind nicht aufnehmen.
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Ermahnungen, dass ich nicht beschimpft werden möchte, dass die Geschwister warten, dass wir einander nicht hauen – kann ich mir an dieser Stelle sparen. Denn das weiß mein Kind und darum geht’s gerade nicht.
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Worum geht’s dann?
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„Warum ist es dir so wichtig, den Lolli jetzt sofort zu haben?“
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„Weil ich sonst denke, dass ich nicht wichtig bin.“
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Da sind wir am Kern.
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Kein Provozieren, kein Streit mit dem Bruder suchen – wonach es zunächst aussah, kein „Er muss seinen Willen durchsetzen“.
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Sondern: Wie wichtig bin ich für euch? Wo ist mein Platz? Denkt ihr an mich und bin ich genauso wertvoll für euch wie meine Geschwister?
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Existenzielle Fragen, die unsere Kinder bewegen. Nicht bewusst und rational. Sondern als Unsicherheit in ihrer Gefühlswelt. Zu der wir nur vordringen, wenn wir hinter das Verhalten blicken und ihnen zur Seite stehen.
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#Kraftvollmama #lebenmitkind #momtowow #mamalebenungefiltert #verbindungleben #mamaalltag #entspanntmamasein #gelassenheitalsmama #beziehungsorientiert #einatmenausatmenmuttersein #nahbeidirnahbeideinemkind

Bedürfnisorientierung ist der Horror!!!
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Wenn wir sie unbewusst immer wieder so missverstehen, dass sie bedeutet: „Ich muss mein Kind permanent satt in seinen Bedürfnissen halten, sonst bin ich eine miese Mutter. Meine eigenen Bedürfnisse haben halt irgendwie keinen Platz.“
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Bedürfnisorientierung kann so viel Stress und Druck machen. „Kacke, ich hab’s wieder nicht geschafft. Bestimmt mache ich bei meinem Kind alles kaputt!“
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Ja. Das Ziel glückliche und gesunde Menschen, die voller Selbstwert und Selbstvertrauen sind, aufwachsen zu lassen, ist wichtig und wunderbar.
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Der Weg dorthin führt über Eltern, die voller bewusstem Selbstwert und Selbstvertrauen sind.
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Es wäre vielleicht einfacher, über Bedürfniserkennung zu sprechen. Ich versuche erstmal zu erkennen, worum es mir und meinem Kind gerade geht. Denn damit erreichen wir schon mal ganz schön viel.
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Der erste Satz war natürlich erstmal ein kleiner Aufmerksamkeits-Catcher #isklar. Aber ich weiß, wie viel Stress uns ein eigentlich total wichtiges und schönes Ansinnen machen kann.
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Bedürfnisorientiert, bindungsorientiert, unerzogen, Attachment Parenting…das kann ein ganz schöner Dschungel sein. Dabei wollen wir doch vor allem eins: Mit unseren Kindern und uns selbst connected glücklich sein.
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Findest du all diese Begriffe und Strömungen auch manchmal verwirrend?
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#Kraftvollmama #lebenmitkind #momtowow #mamalebenungefiltert #verbindungleben #mamaalltag #entspanntmamasein #gelassenheitalsmama #beziehungsorientiert #einatmenausatmenmuttersein #nahbeidirnahbeideinemkind

TRIGGERWARNUNG Ein Mann schleppt ein brüllendes K

TRIGGERWARNUNG Ein Mann schleppt ein brüllendes Kleinkind, vielleicht zwei Jahre alt, an Arm und Schienbein festhaltend, durch einen Supermarkt. Ich kann seinen Gesichtsausdruck nicht genau erkennen, er trägt eine Maske. Sein Gang wirkt lässig. Jemand filmt ihn von einem Einkaufswagen aus.
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Ich sehe das kleine Kind, das sich windet und zappelt. Tränenüberströmt.
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In mir zieht sich alles zusammen.
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Fast 250.000 Menschen gefällt das Video. Mehr als 3.500 Kommentare. Ich überfliege etwa 50. Lese nur Häme und Spott für den kleinen Jungen. „Mein Vater hätte mich Respekt gelehrt, wenn ich mich so im Supermarkt aufgeführt hätte.“
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Ich WEISS, dass verletzte Menschen Menschen verletzen. Ich WEISS, dass Menschen die sich und ihre Kinder so zeigen all den Schmerz, die Wut, die Enttäuschung und die Trauer, die sie selbst als Kinder in solchen Situationen gefühlt haben, tief in sich verschließen, wegschieben und unfühlbar machen mussten.
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Ich hasse es, unsere Welt so zu sehen. Menschen, die nicht bei sich sind. Die sich nicht fühlen, die andere nicht fühlen.
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Ich hasse es, dass es okay ist, solche Videos zu posten. Dass ich weiß, dass es zwecklos ist, sie zu melden. Zu kommentieren. Ich hasse es, dass Kinder so dargestellt und gesehen werden.
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Ich muss sowas irgendwie so stehen lassen. Atmen. Und an anderer Stelle weitermachen. Bei meinen Kindern. Bei allen Kindern, die mir begegnen. Hier. Bei meiner Arbeit.
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Das Video brennt sich in mein Herz ein. Hinzu zu anderen Bildern. Sie sind mir ein Motor. Tag für Tag für Tag.

Und noch eine Mutter, die im neuen Jahr schon schw

Und noch eine Mutter, die im neuen Jahr schon schwere Arbeit leistet. Das sagt die Frau, die mir am Waldrand entgegenkommt. Es ist Mittag. Ich trage meinen jüngsten Sohn auf dem Rücken den Hügel hinauf.
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Ich lächele. Wir blicken uns an. Wissend. Unter Müttern. Und dann denke ich daran, dass ich seit morgens im Einsatz bin. Genau wie @findingluise , bei der wir übernachtet haben. Genau genommen war ich auch die ganze Nacht im Einsatz. Mal tröstend, kuschelnd, beruhigend. Dann mal „nur“ in Rufbereitschaft.
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Schließlich Frühstück reichen, beim Anziehen helfen, Streitigkeiten moderieren, Äpfel kleinschneiden, Segeltörns durch den emotionalen Ozean begleiten. Spielen, mit Händen durch Haare wuscheln, über Medien und Süßigkeiten verhandeln.
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All das eben.
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Wie du.
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Es ist schön, wenn andere uns in unseren Bemühungen sehen. Total.
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Und es ist genauso wertvoll und wichtig, dass wir selbst uns darin sehen und wertschätzen.
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Hab ein wundervolles neues Jahr, du fabelhafte Mamas [und du fabelhafter Papa]!
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Was hat dir heute ein Lächeln ins Gesicht gezaubert? ✨
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#Kraftvollmama #lebenmitkind #momtowow #mamalebenungefiltert #verbindungleben #mamaalltag #entspanntmamasein #gelassenheitalsmama #beziehungsorientiert #einatmenausatmenmuttersein #nahbeidirnahbeideinemkind

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ICH BIN JULI

Ich gehe mit dir den Weg in euer kraftvolles & verbundenes Familienleben.

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